13-11-2013 11:00

DVD Je kunt je leven helen / Affirmaties


Gisteravond samen met Marcella de DVD "Je kunt je leven helen" bekeken. Fijn om het boek nu ook als film te hebben. Wat een geweldige vrouw is Louise Hay.

Datgene waar je je aandacht op richt, groeit
Tijdens het bekijken van de film realiseerde ik me dat ik een fout maak bij het mediteren en visualiseren van gezondheid. Op de CD van Dyer wordt gezegd dat je in gedachten moet visualiseren wat je wilt bereiken. Echter als je visualiseert dat je iets wilt, kan het lang duren voordat het ook werkelijkheid wordt. De juiste manier van visualiseren is om dan te visualiseren "Ik ben gezond". Net als het woordje niet (ik wil niet ziek zijn) moet je je focussen op wat je wel wilt. Datgene waar je je aandacht op richt, groeit. Of dat nu negatief is, of positief.   

Affirmaties
Louise raad aan om affirmaties steeds weer tegen jezelf in de spiegel te zeggen. Daarom ga ik zo ook een paar affirmaties voor mezelf typen en in de badkamer ophangen zodat ik ze daar elke ochtend en avond tegen mezelf kan zeggen.

Voorbeelden van affirmaties

bij kanker (diep leed, oude rancune, diep geheim of droefheid dat aan het ik vreet, haatdragend zijn "wat doet het er toe"):

Liefdevol vergeef ik heel het verleden en zet ik het van me af. 
Ik besluit nu om mijn wereld te vullen met vreugde.
Ik hou van mezelf en waardeer mezelf.

bij tumoren (koesteren van oud leed en ernstige tegenslagen uit het verleden. Steeds groter wordende wroeging)

Liefdevol zet ik het verleden van me af en richt ik mijn aandacht op deze nieuwe dag. Alles is goed.

bij borstproblemen zoals knobbels en cysten (overgevoeligheid, overbemoedering, overbescherming, bazige houding, koestering afkappen):

Ik ben vrij om mezelf te zijn en ik gun anderen de vrijheid om te zijn wie zij zijn!
Het is veilig voor ons allemaal om op te groeien.  

bij borsten (vertegenwoordigen moederen en koesteren)  

Ik koester en wordt gekoesterd in volmaakt evenwicht.  

                      

—————

Terug


Nieuws

30-07-2019 10:18

Afzetten borst bij kanker vaak onnodig

  Uit voorzorg de beide borsten weghalen blijkt niet nodig voor dragers van het specifieke en...

Lees meer

—————

Alle artikelen

—————


Trefwoorden